Вечерние отеки стоп и лодыжек могут указывать на наличие серьезных проблем с сердцем. Об этом в интервью с «Газетой.ру» сообщила терапевт и эндокринолог Анастасия Самойлова. По ее словам, снижение сократительной способности сердца, которое может возникнуть на фоне перенесенного инфаркта, длительной гипертонии или кардиомиопатии, затрудняет возвращение венозной крови от нижних конечностей к легким. В результате этого в тканях накапливается избыточная жидкость.
Симптомы сердечных отеков отличаются характерной симметричностью: они начинаются с ступней и лодыжек, а затем постепенно распространяются вверх по голеням. Если надавить пальцем на кожу, может остаться ямка, которая исчезает медленно. Кроме того, кожа может выглядеть натянутой, приобретая синюшный оттенок и становясь прохладной. Эти признаки – важные индикаторы, которые не стоит игнорировать.
Как объяснила Самойлова, время возникновения отеков также может помочь в определении их причины. Например, при заболеваниях почек отечность обычно заметна утром, особенно под глазами, на лице и пальцах рук. В то время как сердечные отеки, как правило, усиливаются к вечеру, особенно после длительного пребывания в вертикальном положении, а после ночного отдыха могут уменьшаться.
При хронической венозной недостаточности отеки могут сопровождаться чувством распирания, жжением и зудом. Также могут появляться сосудистые звездочки, расширенные вены и потемнение кожи в области голеностопа. Однако при сердечных нарушениях внешние изменения сосудов могут отсутствовать.
Особенное беспокойство вызывает быстрый набор веса без каких-либо изменений в рационе. Самойлова отметила, что увеличение массы тела на 2 кг за три дня может свидетельствовать о задержке жидкости в организме. Это может быть серьезным поводом для обращения к врачу.
Также нужно обратить внимание на сочетание вечерних отеков с ухудшением физической активности. Если человеку становится труднее подниматься по лестнице и ему необходимо останавливаться, чтобы восстановить дыхание, это является сигналом для немедленного визита к врачу.
Для людей старше 40 лет, ведущих малоподвижный образ жизни, Самойлова рекомендует ежедневное взвешивание утром в одно и то же время. По ее словам, резкий прирост массы на 1,5–2 кг за сутки — это серьезный повод обратиться к кардиологу. Regions.Ru также подчеркивает важность внимательного отношения к своему здоровью, особенно в случае появления таких симптомов.